Chakra 4 – Zelfaanvaarding, liefde en grenzen

Chakra 4 – Zelfaanvaarding, liefde en grenzen

door | apr 7, 2023 | Yoga

Het vierde chakra is het chakra van het hart en de longen. Het hart is de verbinder, waarmee je een band kunt voelen met de ander of het andere. Maar ook de band met jezelf is belangrijk. Hoeveel warmte en liefde geef je jezelf? De longen zijn een belangrijk orgaan in...
Yoga voor de rug

Yoga voor de rug

door | mrt 31, 2023 | Yoga

Yoga voor de rug. Elke maandagavond 19.45 uur bij Yoga Campus Arnhem.   Wat is dat eigenlijk – yoga voor de rug? Dat is allereerst opgeslagen spanning en stress loslaten in de grote spiergroepen door middel van de rugrol en de yogastrip. Deze zogeheten...
Yoga voor de rug

Yoga voor de rug

door | mei 31, 2022 | Berichten

Yoga voor de rug. Elke maandagavond 19.45 uur bij Yoga Campus Arnhem. Wat is dat eigenlijk – yoga voor de rug? Dat is allereerst opgeslagen spanning en stress loslaten in de grote spiergroepen door middel van de rugrol en de yogastrip. Deze zogeheten...
Yogaspecial Rugklachten

Yogaspecial Rugklachten

door | apr 29, 2022 | Berichten

Heb jij rugklachten? Stijf uit bed komen of het gevoel hebben dat het helemaal vast zit na een dag werken? Wil je graag weten wat je daar zelf aan kunt doen? Op die momenten dat je last hebt, maar zeker ook om dit te voorkomen? Dan is deze Yogaspecial Rugklachten echt...