Klachten in de bovenrug ontstaan vaak vanuit een gebrek aan beweging van de plek die de bron wordt genoemd. Deze plek is gelegen op de wervelkolom net iets onder de schouderbladen. Als de bron soepel en beweeglijk is, geeft dit…
Tag: Rugklachten
Klachten bovenrug – wat zegt dit?
Geplaatst in Berichten Getagd met adem, borstgebied, gekwetst, hart, Nek, nekpijn, rechte rug, Rug, Rugklachten, schouderpijn, Schouders, wervelkolom
Yoga voor de rug
Yoga voor de rug. Elke maandagavond 19.45 uur bij Yoga Campus Arnhem. Wat is dat eigenlijk – yoga voor de rug? Dat is allereerst opgeslagen spanning en stress loslaten in de grote spiergroepen door middel van de rugrol en de…
Geplaatst in Berichten Getagd met Critical Alignment Yoga, Rugklachten, Rugpijn, Rugyoga, Stijve rug, Yoga, Yoga voor de rug
Yogaspecial Rugklachten
Heb jij rugklachten? Stijf uit bed komen of het gevoel hebben dat het helemaal vast zit na een dag werken? Wil je graag weten wat je daar zelf aan kunt doen? Op die momenten dat je last hebt, maar zeker…
Recente reacties