Yoga voor de rug

Yoga voor de rug

door | mrt 31, 2023 | Yoga

Yoga voor de rug. Elke maandagavond 19.45 uur bij Yoga Campus Arnhem.   Wat is dat eigenlijk – yoga voor de rug? Dat is allereerst opgeslagen spanning en stress loslaten in de grote spiergroepen door middel van de rugrol en de yogastrip. Deze zogeheten...
Klachten bovenrug – wat zegt dit?

Klachten bovenrug – wat zegt dit?

door | jun 10, 2022 | Berichten

Klachten in de bovenrug ontstaan vaak vanuit een gebrek aan beweging van de plek die de bron wordt genoemd. Deze plek is gelegen op de wervelkolom net iets onder de schouderbladen. Als de bron soepel en beweeglijk is, geeft dit een goed gevoel naar alle delen van het...
Yoga voor de rug

Yoga voor de rug

door | mei 31, 2022 | Berichten

Yoga voor de rug. Elke maandagavond 19.45 uur bij Yoga Campus Arnhem. Wat is dat eigenlijk – yoga voor de rug? Dat is allereerst opgeslagen spanning en stress loslaten in de grote spiergroepen door middel van de rugrol en de yogastrip. Deze zogeheten...
Yogaspecial Rugklachten

Yogaspecial Rugklachten

door | apr 29, 2022 | Berichten

Heb jij rugklachten? Stijf uit bed komen of het gevoel hebben dat het helemaal vast zit na een dag werken? Wil je graag weten wat je daar zelf aan kunt doen? Op die momenten dat je last hebt, maar zeker ook om dit te voorkomen? Dan is deze Yogaspecial Rugklachten echt...