testimonial 3

door | jan 11, 2018 | Ervaringen van deelnemers

“In de Yin yogalessen van Ingrid lukt het mij altijd om volledig te ontspannen. Ook bij de uitdagende houdingen weet zij mij dusdanig te faciliteren zodat ik het tijdelijk discomfort voor lief neem om daarna weer gelouterd uit de les te komen. Vanwege drukte heb...

testimonial 2

door | jan 11, 2018 | Ervaringen van deelnemers

“Wat een fijne lessen! Met aandacht, zorgvuldigheid, warmte en deskundigheid maakt Ingrid van iedere les iets bijzonders. Binnen de groep heeft zij oog voor de individuele mogelijkheden en grenzen. Ik ervaar een prettig evenwicht tussen uitgedaagd worden en...

testimonial 1

door | jan 11, 2018 | Ervaringen van deelnemers

“De yogalessen bij Ingrid zijn voor mij altijd een feestje. Ik volg nu de yin yoga. De lessen zijn altijd zorgvuldig samengesteld, waarbij persoonlijke aandacht voor iedereen is. Magistraal zijn de warme handen die Ingrid kan leggen op de plaatsen die helpen de...
Hoe kom ik verder in die yogahouding?

Hoe kom ik verder in die yogahouding?

door | dec 19, 2017 | Berichten

Herken je dit? Je staat in een Krijgerhouding. Je oefent deze houding al enige tijd en komt voor je gevoel niet verder. Wel voel je een scherpe pijn bij je heup. Je denkt dat dat erbij hoort en duwt er nog iets verder tegenaan. Je perst je als het ware in de houding....
Vaker yoga, meer voordeel!

Vaker yoga, meer voordeel!

door | dec 19, 2017 | Berichten

In 2018 introduceer ik een nieuw systeem voor mijn strippenkaarten. Meer keus om de kaart aan te schaffen die jou het beste uitkomt. Zo krijg je € 3 korting op je 2e les als je vaker in de week komt. Ben je er (bijna) elke week, dan blijft de prijs gewoon € 9 per les....