Yoga Awareness in Arnhem
Speelse lessen met veel persoonlijke aandacht
Bij Yoga Awareness in Arnhem Noord kun je terecht voor verschillende soorten yoga. De lessen worden gegeven bij yogastudio Yoga Campus Arnhem in het Spijkerkwartier van Arnhem, dichtbij het centrum en bij Sportstudio Locomotion in Oosterbeek.
Kom je voor meer ontspanning naar een yogales? Of om beter contact te kunnen maken met jezelf, jezelf minder snel verliezen in de hectiek van alledag? Wil je ook graag spierkracht opbouwen? Of weet je van jezelf dat je vooral door eerst goed te bewegen de ontspanning beter kunt vinden? Voor elk van deze redenen is er bij Yoga Awareness een les te vinden. Bekijk het aanbod en probeer een gratis proefles.
Mijn yogalessen
-
Yin Yoga
Yin Yoga is de tegenhanger van alle actie en beweging in het dagelijks leven. Je ...Lees meer -
Power Yin Yoga
Power Yin lessen bij Yoga Awareness in Arnhem zijn creatief, speels en uitdagend. Elke week ...Lees meer -
Easy Flow Yin Yoga
In de Easy Flow / Yinles zoeken we steeds naar balans. Er is veel aandacht ...Lees meer
Berichten
-
De dragonfly voedt jouw leverenergie
Een Yinhouding die jouw leverenergie weer een boost kan geven, is de dragonfly. Door de rek ...Lees meer -
Mangotaartje
Een mangotaartje met een medicinale werking door toevoeging van het veelzijdige ingrediënt kurkuma. In dit taartje ...Lees meer -
Yogaspecial Yin 3.3
Ook in 2019 staan er weer drie Yin 3.3 specials ingepland. Yin 3.3 gaat een ...Lees meer
Ervaringen van deelnemers
-
“In de Yin yogalessen van Ingrid lukt het mij altijd om volledig te ontspannen. Ook bij de uitdagende houdingen weet zij mij dusdanig te faciliteren zodat ik het tijdelijk discomfort voor lief neem om daarna weer gelouterd uit de les te komen.
Vanwege drukte heb ik wel eens enkele lessen overgeslagen, maar inmiddels weet ik dat ik juist dan moet gaan. De rugpijn die ik krijg bij spanning/stress, verdwijnt na een Yin les. Daar kan zelfs geen massage tegenop!”
Barbara
-
“Wat een fijne lessen! Met aandacht, zorgvuldigheid, warmte en deskundigheid maakt Ingrid van iedere les iets bijzonders. Binnen de groep heeft zij oog voor de individuele mogelijkheden en grenzen.
Ik ervaar een prettig evenwicht tussen uitgedaagd worden en acceptatie van wat er is. Daarbij zijn Ingrid haar rust en enthousiasme is zeer aanstekelijk.”
Edith
-
“De yogalessen bij Ingrid zijn voor mij altijd een feestje. Ik volg nu de yin yoga. De lessen zijn altijd zorgvuldig samengesteld, waarbij persoonlijke aandacht voor iedereen is.
Magistraal zijn de warme handen die Ingrid kan leggen op de plaatsen die helpen de verdieping en meer ontspanning in te gaan. Ik hoop nog lang van haar lessen te mogen genieten.”
Peter-Paul
