Inloggen academie

Yoga Awareness

Yoga in Arnhem

BEWUSTZIJN

ONTWIKKELING

VERBINDING

VRIJHEID

FLEXIBILITEIT

Jezelf mogen zijn

Bewustzijn:

Bewust zijn of bewust worden van hoe de dingen werken is belangrijk voor mij persoonlijk en in het lesgeven. Ik zal je vanuit verschillende invalshoeken uitnodigen meer bewust te worden van wat voor jóu belangrijk is.

Ontwikkeling:

Ik hou van mezelf ontwikkelen en van blijven groeien. De kennis die ik opdoe vanuit opleidingen en ervaring neem ik mee in de lessen. Met het idee dat het ook jou mag helpen om te groeien.

Verbinding:

Als ik in verbinding ben, voel ik mij prettig bij de ander of het andere. In mijn lessen mag je je verbonden voelen met jezelf en de ander door middel van rust, zachtheid en lichtheid. Directe verbinding kun je voelen in de energie van mijn handen.

Vrijheid:

Voor mij is vrijheid dat kunnen doen wat ik leuk vind. Ik voel bijvoorbeeld de vrijheid om iets waar ik enthousiast over ben mee te nemen in mijn lessen en te kijken of anderen dit ook zo ervaren. Jij mag je daarbij vrij voelen er iets mee te doen, het naast je neer te leggen of om te vormen tot iets wat bij jou past.

Flexibiliteit:

Ik hou ervan flexibel om te gaan met wat er op mijn pad komt. Niet vast te houden aan dat wat ogenschijnlijk vaststaat, maar openstaan voor vernieuwing. In mijn lessen kun je dat ervaren door ruimte, tijd en aandacht te geven aan dat wat er vastzit in het lichaam, zodat het kan veranderen en vernieuwen.

Je mag erop vertrouwen dat het naar je toe komt.

Groepslessen

Yin+ yoga
Yoga voor de rug

Personal sessies

Personal Yoga
Quantum Touch

Online yoga

Yoga Awareness op YouTube
Online Academie

Openstaan voor iedereen die meedoet

Yoga helpt mij om meer ontspannen door het leven te gaan. Als rustige, empathische en nieuwsgierige docent vind ik verbinding belangrijk. Ook in mijn lessen. Ik blijf bijleren en mezelf ontwikkelen en neem het geleerde graag mee in mijn lessen. Altijd bereid ik zorgvuldig voor, maar laat in de les ook ruimte voor intuïtie en creativiteit. Ik geniet ervan als ik voel dat het klopt, voor mij en voor de ander.

Ervaringen van deelnemers

Sinds een aantal jaren volg ik yin-yogalessen bij Ingrid. Ik vind de lessen van Ingrid fijn om haar begeleiding tijdens de yoga. Ze heeft een fijne stem om naar te luisteren en heeft veel informatie te delen. Daarnaast is het erg fijn als ze met haar warme handen de houding begeleid. Ook weet Ingrid haar lessen leuk te houden door steeds weer iets nieuws toe te voegen aan de les.

Gerdien

Ingrid is een fijne yogajuf die lessen aanbied met een heldere opbouw en een uitleg die bij mij gewoon klikt. Er is veel ruimte om de les op jouw eigen niveau te volgen dus voor iedereen geschikt. Daarnaast is het heel fijn dat ze altijd meedenkt als je ergens tegenaan loopt. Ik ben erg blij dat ik Yoga Awareness heb gevonden!

Annika

Ingrid en haar yogalessen geven mij kracht en extra positieve energie. Zelfs wanneer ik live niet mee kan doen, is Ingrid online te volgen met aandacht naar de wens bij een eventuele lichamelijke klacht. Ik vind Ingrid behulpzaam, meedenkend, zorgzaam, grappig en liefdevol. Vol zuiverheid gaat ze voor Yoga Awareness en blijft bijleren en ontwikkelen. Er is vaak de mogelijkheid om met haar te praten en ze geeft tips. Ik ben fan!

Manon

Jij schept de voorwaarden, zodat je lichaam durft los te laten.

Ingrid Loman

Ingrid Loman
info@yoga-awareness.nl
06 404 135 50 

Tridosbank: NL 16 TRIO 0338 5751 46
t.a.v. Yoga Awareness

LOCATIES

Groepslessen locatie - Yoga in Arnhem Noord
Yoga Campus Arnhem
Statenlaan 6-8
6828 WE Arnhem

Personal Sessies locatie - Yoga in Arnhem Zuid:
Het Matserhuis
Burgemeester Matsersingel 200
6843 NZ Arnhem

ONLINE

Ik bied op mijn YouTube kanaal: Yoga Awareness gratis korte Yin en Critital Alignmentlessen aan

Copyright © 2023 Yoga Awareness | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring